Время действовать. Как йога делает нас сильнее и можно ли начинающему заниматься самостоятельно? Недавно моя знакомая художница Кира пожаловалась...

5 легких приемов самопомощи и советов о том, как себя вести при панической атаке   При панической атаке крайне...

Какие направления психотерапии используют при панических атаках и как выбрать подходящее? Во время таких приступов люди ощущают внезапный сильный...

8 способов быстро снять приступ панической атаки Панические атаки – это неожиданные сильные всплески страха, паники или беспокойства. Часто...

Почему панические атаки встречаются чаще у женщин, чем у мужчин, и что с этим делать? Да, действительно, панические атаки...

Как помочь человеку при панической атаке: что делать, как успокоить и что говорить во время приступа Ранее я делился...